Comment développer son attention et son écoute

Comment développer son attention pour bien recevoir l’information, être attentif, notamment en cours, se concentrer pour lire, pour un travail écrit ou oral ? Nous allons essayer d’encourager plutôt que de donner les injonctions classiques (‘concentrez-vous, écoutez), trop souvent entendues au cours du secondaire.

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Les techniques de mémorisation 1/2

La mémoire est la faculté de stocker l’information et d’y avoir accès lorsqu’on en a besoin. Comprendre comment se fait la mémorisation permet de pouvoir l’améliorer. D’après des chercheurs américains, on retient : 10% de ce qu’on lit, 20% de ce qu’on lit et écoute, 30% de ce que l’on voit , 50% de ce que l’on voit et écoute, 70% de ce que l’on dit , 90% de ce que l’on fait.

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